Yaşlanma sürecini yavaşlatma, tersine cevirme çalışması Anti aging...
Anlatmak istediğim bu aslında. Sağlıklı, doğal beslenme ile başlayan hayatın her alanına doğalığı yansıtmak.
Doğal kişisel bakım ürünlerini kulanırken yediklerimize içtiklerimize önem vererek içten ve dıştan iyi bakabilmek.
Harika tadı faydalı içeriği ile pancar turşusu tarifi:
-1kg pancar -1yemek kaşığı kaya tuzu -yarım çay bardağı doğal sirke -sarımsak -1tatlı kaşığı hardal tohumu -1çay kaşığı kurutulmuş rezene -1çay kaşığı tane karabiber
Pancarlar yıkanır, kabukları ince olarak soyulur, doğranır. Tencereye koyduğunuz pancarların üzerini geçecek kadar su koyularak az haşlanır.Tuz baharat ve sirke ilavesi ile kavonoza alınır. Soğuduktan sonra ağzını kapatıp buzdolabına alabilirsiniz. İki gün sonra yemeye hazır sağlıklı turşunuz.
