Mevsim geçişleri ile beraber;grip,soğuk algınlığıve öksürük... Doktor kontrolü ile beraber uygulamaya çalıştığım bir kaç öneriyi paylaşmak istiyorum. *Sabahları aç karnına kuru sultani üzüm (her derde deva) *Balı zencefil limon karışımı bir kaşık (tarifi sayfamda mevcut) *Siyah turp içinde bal:Siyah turp iyice yıkandıktan sonra altan ve üsten kapak açılır. Turbun içi oyulur içine bal konur ,çıkan turp parçaları turbun içine konur. Kesilen turp kapağı ile kapatılır. Karanlık dolap içinde beklemeye alınır. Birkaç saat içinde bardak içine karışım akmaya başlar. Süzülen karışım içilir,içindeki turp parçacıkları yenilir.(Çokta lezletli)
*Doğal salepten evde yapılmış bol tarçınlı Salep
*Bitki çayları(adaçayı,ıhlamur)
Şifanız bol daim olsun...
